第六段:参与大院的文化活第229章 赛前训练小插曲(1 / 2)
阳光透过斑驳的树叶,洒在工厂大院的空地上,形成一片片金色的光斑。随着趣味运动会报名的结束,各个项目的参赛人员如同即将出征的战士,纷纷投入到紧张而又充满期待的自发训练中。李阳,作为这场运动会筹备的核心人物之一,不仅在宣传和组织工作上尽心尽力,还亲自报名参加了拔河比赛项目,决心带领自己的队伍在赛场上一展风采。
“嘿,大伙都到齐了没?咱们今天开始拔河训练啦!”李阳站在大院空地的中央,扯着嗓子喊道。他穿着一件洗得有些发白的蓝色运动背心,额头上绑着一条吸汗的毛巾,整个人显得活力满满。听到他的呼喊,参赛队员们从四面八方赶来,陆陆续续聚集在空地上。大家的脸上洋溢着兴奋与期待,眼神中透露出对胜利的渴望。
“阳哥,我们都来啦!”一个年轻小伙儿,名叫王强,一边跑一边挥舞着手臂,大声回应道。他身材健壮,肌肉线条若隐若现,一看就是个力气不小的主儿。
“好嘞,那咱们赶紧开始。”李阳笑着点头,目光扫过每一位队员,“大家都知道,拔河比赛讲究的是团队协作,劲儿要往一处使。可不能像一盘散沙,各拉各的。”
队员们纷纷点头表示明白,但真到了训练的时候,问题就暴露出来了。李阳让队员们按照拔河的队形站好,双手紧紧握住绳子,随着他一声令下:“拉!”队员们立刻使出浑身解数,可绳子却只是微微动了一下,随即陷入僵持。再看队员们,有的涨红了脸,身体拼命后仰;有的则双脚乱蹬,完全没有节奏。
“停!停!”李阳赶忙喊道,“大家先别着急,咱们这动作不统一啊,力量都分散了,这样可不行。”他皱着眉头,仔细观察着队员们的站位和发力方式,试图找出问题的关键所在。
思考片刻后,李阳灵机一动,他跑到一旁的仓库,找来一根长长的绳子,然后在空地上模拟出拔河比赛的场景,让队员们重新站好位置。“大家听好了,我喊口号,你们按照节奏依次发力。”李阳站在队伍旁边,大声说道,“一、二,拉!一、二,拉!”队员们跟着他的口号,整齐地用力,绳子开始有规律地移动起来。
“对,就是这样!大家继续保持,找到这种节奏。”李阳一边喊着,一边观察着队员们的表现。在他的指挥下,队员们逐渐找到了感觉,动作也越来越协调。
然而,训练的过程并非一帆风顺。就在大家渐入佳境的时候,意外发生了。队员赵刚,在一次用力拉绳时,由于过于投入,脚下一滑,整个人向前扑了出去,重重地摔倒在地上。
“哎呀!”周围的队员们惊呼一声,纷纷围了过去。李阳见状,立刻冲上前,蹲下身子,关切地问道:“赵刚,你怎么样?有没有受伤?”
赵刚坐在地上,眉头紧皱,脸上露出痛苦的表情:“阳哥,我的膝盖好像擦破了,手也有点疼。”
↑返回顶部↑