第93章 生活随想与职场琐事：心灵的波澜与成长之路（1 / 2）

在生活的长河中，我们常常会经历各种各样的瞬间，这些瞬间如同繁星点点，或璀璨或黯淡，却都构成了我们独特的人生画卷。2024年11月23日，这个平凡而又特殊的日子里，我也有着诸多的思绪与经历在心中交织。

清晨醒来，尝试了几次快速的深呼吸，本以为会带来身心的舒畅，却未曾料到在进行3-4次之后，双手末端，手掌与手指部分竟有了明显的异样感觉。那种感觉难以言喻，仿佛有某种内在的东西被抽离，尽管情绪稳定，可这种手部的感觉却似曾相识，像是曾经大发脾气、极度愤怒与激动时才会出现的状况。这不禁让我对快速深呼吸是否会导致身体缺氧产生了疑问，虽然无法立刻下定论，但那不好的感觉却萦绕心头。思绪也随之飘远，想起去年看过的短视频中，一个女孩在公共场所晕倒，似乎就是因为急促的深呼吸。这无疑给我敲响了警钟，提醒我在今后的生活中要注意呼吸的节奏，不可贸然行事。

在自我思考的过程中，“依赖”这个词突然闯入脑海。我深刻地意识到，在这个世界上，虽然人与人之间存在着相互依赖的关系，但归根结底，只有自己才是最可靠的。通常，人们往往是在谁都无法依靠的时候才会选择依靠自己，然而我却认为，越早学会依靠自己，便越有可能早日走向成功。这并非是说他人完全不可依赖，而是不能将全部的希望都寄托在他人身上。依赖与需求实则是相通的，例如在工作中，我可能会依赖搭档的勤劳肯干，若搭档未能如我所愿，我便会心生难受，而这种难受恰恰表明我已经产生了依赖心理。那么何时需要依靠自己呢？当他人无法给予帮助的时候，就像工作任务繁重，而搭档却懒散轻松，此时若向其求助无果，便只能依靠自己，要么寻求其他人的协助，要么选择放弃。曾仕强先生也曾讲过，依靠他人并非坏事，比如依靠贵人，贵人的一次提拔或许能抵得上自己多年的苦苦奋斗。所以，依靠他人与依靠自己并不矛盾，关键在于能够巧妙地利用现有的条件来达成自己的目标。

午后，脑海中突然浮现出一个奇特的想法。若是想要找机会正当发泄内心的愤怒与不满，或许可以假装让眼镜妹看我的眼睛是否有血丝，然后愤怒地瞪着她。若她有所疑问，我便可以解释说眼睛需睁大些才能看清。这看似是个不错的主意，只是是否能够付诸实践，还需日后再做考量。同时，我也意识到自己以往解决问题的方式过于单一和极端，要么是正儿八经地爆发，要么是默默隐忍，从未想过采用一种委婉且适当的方式来悄然达成目的。在过去，我或许会认为这是一种小聪明，但如今却觉得不妨一试。倘若下周上班时有合适的机会，无论是在食堂还是二楼大厅，都可以尝试一下。尽管这件事可能看似毫无意义、浪费时间，甚至存在风险，但它却能够锻炼我想尽办法解决问题的能力。这让我想起在职校课堂上，不，准确来说是安利的课堂上听到的一句话：办法想尽，想尽办法。那时的我，非常喜欢那个充满励志氛围的环境，感觉浑身充满了干劲。虽然后来好几年没有再去，但一直使用着安利的产品。曾经觉得安利的产品无可挑剔，如今冷静下来，才发现有些东西并非如当初所想的那般完美。就像之前发型改变之前，常用的安利定型啫喱喷雾，虽然能够很好地固定头发，但按压嘴却经常堵塞，导致无法使用，后来发现该产品在安利商城中已被下架。不过，在我个人的体验中，安利的蛋白粉还是相对较好的。我也曾喝过谢娜代言的一款蛋白粉，那是药店赠送的，有一股不太好闻的大豆味，而安利的蛋白粉虽不如饮料那般美味可口，但口感还算过得去。既然有了想尽办法的能力，那么与其用它来惩罚眼镜妹，不如将其运用到更有意义的事情上，惩罚眼镜妹不过是顺带之举，主要精力还是应该放在自己真正想要做的事情上。

傍晚时分，我萌生出一个有趣的念头，想要和儿子互换角色，让他当爸爸，我当儿子，时间暂定为一个小时。我想象着他可能会指挥我做各种事情，甚至让我做他的作业。这不仅能让他体会到当家长的快乐，我也能重温一下当小学生的感觉。在亲子关系的互动中，偶尔尝试这样新奇的方式，或许能为平淡的生活增添不少乐趣。

回想起与眼镜妹吵架的事情，当时她正怀着孕。出于担忧，我在豆包AI上搜索了孕妇在怀孕期间发生剧烈争吵可能带来的危险。看到答案后，我暗自庆幸眼镜妹并未受到严重影响，只是若有危险，可能会导致孩子大脑发育不良。当时的我，愤怒占据了内心，可若真的出现严重后果，如她流产或晕倒在现场，我的情绪恐怕会瞬间从愤怒转变为恐惧与恐慌，甚至可能面临失去工作的风险。如今，我心怀感激，庆幸事情并未朝着最坏的方向发展。尽管从事情本身来看，眼镜妹并不占理，可若真有不幸发生，也不过是两败俱伤的局面。此事也让我深刻反思，今后在处理人际关系时，一定要更加克制自己的情绪，避免类似的情况再次发生。

在学习过程中，我了解到杨老师的家庭中也存在传小道消息的现象。杨老师的公婆会向她的儿子诉说她脾气不好之类的话，然后儿子再转告杨老师。这让我不禁联想到自己的家庭，小时候爸爸经常向我抱怨妈妈，当时我就感觉很不舒服，甚至为此与爸爸顶撞。我曾对爸爸说，一个男人不应该总是在儿子面前说自己妻子的坏话。爸爸的怨气原本冲着妈妈，可看到我的反应，他也变得不悦。如今，爸爸偶尔还是会提及妈妈的不足之处，但已比以前少了很多，因为他知道我不喜欢听，这样不利于家庭团结。其实，这种背后议论他人的现象在人群中十分常见，就像妈妈常说的：“谁人背后不说人，谁人背后没人说。”既然生活在人群之中，就难以避免会遇到这样的事情，所以我也告诫自己不必过于在意。老婆也曾提醒我，不要什么都跟同事讲。杨老师在课程中也提到，人在情绪激动时往往会说出一些话，这些话不见得就是坏话，就像我与西凉英雄吐槽那些曾经伤害过我的人和事。我始终认为，他们既然对我不好，我为何不能在背后倾诉呢？我不想做一个窝囊的人，所以我敢于在背后表达自己的想法。当然，我也明白，如果过度抵触这种背后的吐槽与抱怨，甚至担心西凉英雄会将我说的话泄露出去，那么必然会影响我们之间的关系。在这个单位，甚至在这个世界上，西凉英雄是我唯一能够毫无顾忌吐露心声的人。不过，有了眼镜妹的前车之鉴，我也会更加注意与他交流的方式和频率，不会因为他是唯一的倾诉对象就毫无底线地畅所欲言。从下周一开始，我打算扩充和丰富我们之间的话题，维护好这份珍贵的友情，我感激西凉英雄对我的信任，也感激自己对他的信任，我们彼此都是这段友情的受益者。