第23章 参加东京奥运会的选拔赛。（1 / 2）
教练团队特别注重技术细节的精细化，确保每个动作都能达到最优的流体动力学效果，减少阻力，提高速度。针对每位队员的反馈和进展，教练团队灵活调整训练计划，确保训练内容始终符合每位队员的个人发展需求。
教练（在泳池边，对念淇进行个别指导）：“念淇，注意你的手臂伸展，要充分打开，这样能增加推进力。”
念淇（在水中实践教练的指导）：“好的，教练，我感觉到动作更流畅了。”
教练（在训练中观察孙佳俊的转身）：“佳俊，转身时要保持身体紧凑，减少旋转半径，这样能更快完成转身。”
孙佳俊（在水中练习转身）：“我试试这个，确实感觉转身速度快了一些。”
教练（向队员们介绍训练计划）：“为了适应室外比赛环境，我们将在这周进行露天训练，希望大家能调整状态，应对自然条件的挑战。”
唐钱婷（积极回应）：“听起来很有挑战，我会注意调整自己的状态，适应不同的环境。”
教练（在体能训练中强调核心力量的重要性）：“核心力量是你们在水中保持稳定的关键，无论是蝶泳、自由泳还是蛙泳。”
彭旭玮（在进行核心训练）：“我注意到了，当我核心更稳定时，我的整个身体在水中的协调性都提高了。”
教练李（鼓励队员们尝试新技术）：“技术提升需要创新，不要害怕尝试。如果你们对某个动作有新的想法，就大胆去实践。”
念淇（在尝试新的划水动作）：“这个新动作我感觉能更好地利用我的力量，我会在训练中多练习。”
队员们（在训练后围坐一起，交流心得）：“今天的训练很有收获，我觉得在转身技术上有所突破。”
↑返回顶部↑
其他类型相关阅读：
重生1979：深山打猎养家娶老婆
凡人修仙之逆凡
斗罗之张三的逆袭人生
末世直播召唤黑粉后，惊动了国家
魔神蚩尤
让你搞钱，你绑架黑道大小姐？
相错亲，嫁对人，胖子也有春天
仙界诛魔神将
至尊仙途风云
裂魂之战
重生后我只想逃离宗门
魔帝记忆曝光，七大女帝悔断肠
从扮演神话到成就至高
反派：从傀儡皇子到风流帝王！
高武：神话融合，一眼一灯镇万族
大佬破产后，被恶毒女配养富了
京圈大小姐逼我软饭硬吃
八零寡嫂太彪悍，养崽致富两手抓
年代：我真没想跟前妻闺蜜处对象
这人得到系统后竟然跑去中东混
游戏修真界之我真的是在玩游戏呀
盗墓笔记之长生墟
开局大帝修为，我打造无敌宗门
帝尊绝宠：腹黑小魔妃
柯学世界：黑与红的交锋
她，还这样？
在异能调查处上班摸鱼
001号：无尽回廊
直播算命爆火后，京圈佛子欺上身
抓住光了
诡异降临我在副本找哥哥
综穿：
重返1999倾听雨声，弥补遗憾
都市：我都修仙了，你让我吃软饭？
万族尊我为天帝，只因我九个徒弟！
末世我小心翼翼，现代我重拳出击
全民求生：沙漠开局，种出个帝国
双生花的绮炫共生
为了投胎，我在韩综里发癫！
陆总为白月光悔婚，我转身闪婚了
盗墓：白家胜利，万事顺意
空间在手：天才女在古代搞科研
山村神医陈大壮
替嫁冲喜，夫人她只想守寡
媳妇，公司上市了，你养的家呢？
神元戒
紫藤花恋
抗战之神秘单兵
1874，新中华帝国的崛起
王府老封君带着七个媳妇闹和离
分手后：前女友仰望我登顶
开局获得系统，我被美女们盯上了
求道万界
国际刑警的柯学生活
霸道千金爱上街头混混
偷香高手后传
穿成七零极品小姑子，她搞事搞钱
仙临
四合院之从迎娶娄晓娥开始的日常
欺尸灭俎