阅读历史 |

第142章 他为啥这么猛(求订阅)(1 / 2)

加入书签

第142章他为啥这么猛(求订阅)

时间一到,王冰冰的身影就出现了。

一同出现的,还有另外两个小组的画面。

今天的挑战,二组也准备好参加。

毕竟吃了豪猪,体力得到了补充。

另外网抄在荒野里还是很实用的,二组的人也不想错过这个工具。

“欧巴,你真的选仰卧起坐吗”李知恩看着孟超,觉得对他来说可能平板支撑相对要容易一些。

“嗯,你们两个平板支撑吧,一人十分钟,仰卧起坐交我我就行。”

“不要看我胖,没问题的。”

说着,孟超就走到庇护所里躺了下来。

直接躺在石头上太硬了一点,还是垫了棕皮的木板舒服一点。

安亦菲和李知恩早就准备好了棕皮,毕竟她们需要垫的也就是手臂的部分。

随着一声开始之后,三个人就各自进行自己的任务。

安亦菲平时也是有练习平板支撑的,这个对她来说十分的轻松。

她打算做完自己的五分钟之后再去做仰卧起坐,帮孟超减轻负担。

今天的挑战,确实不算很难了。

孟超躺下来之后调整了一下自己位置和躺姿,把手枕在后脑勺。

随着王冰冰的一声‘挑战开始’,他就做起了仰卧起坐。

如今的体型,没有人压腿,想要坐起身来还是很耗费力气的。

不过,这并没有难住孟超,他的腹部的核心肌肉还是可以的。

[仰卧起坐熟练度+1]

[仰卧起坐熟练度+1]

[仰卧起坐熟练度+1]

……

[仰卧起坐熟练度已满10点,可升级]

“系统,升级仰卧起坐。”

升级之后,孟超就感觉腹部痒痒的,好像腹部的肌肉在增加。

这一块的肌肉他之前并没有特别强化过,所以现在就会明显一些。

【这腰力还真是让人意外啊,姐姐真想摸摸里面有没有肌肉啊。】

【不敢想象这腰练出腹肌之后会有多强啊。】

【卧槽,这胖子也太灵活了吧,没人压腿都可以做仰卧起坐啊】

【选错了,超哥应该做平板支撑啊,一会帮她们压腿不香吗】

【同样是胖子,为什么他就这么猛,我老公自己做一个都不行啊。】

【怎么不把衣服脱了做,我想看肉山晃动的画面!!】

孟超做的速度并不快,但是每一个动作都很标准。

五分钟时间过的还是很快的,安亦菲一口气就坚持了五分钟。

做完之后,她就进了庇护所,想要劝孟超休息休息,把这个挑战交给她和李知恩。

但是进来之后,就看到孟超做的十分标准,而且脸上也没有什么吃力的表情。

她打消了劝孟超休息的念头,自己找了一个位置躺下来,一起做起了仰卧起坐。

不一会,李知恩也完成了自己的平板支撑,进来一起仰卧起坐。

“恭喜一组完成了今天的挑战,获得了今天的奖励。”

“另外两组的表现也很好,都已经完成了平板支撑,都在进行仰卧起坐了。”

主要是今天的数量不多,平时这些艺人多多少少都有健身保持身材。

平均下来,每个人需要完成的数量并不多。

↑返回顶部↑

书页/目录

都市言情相关阅读: 谍海青云 职业?狗都不打! 一人之下:我开启了神话纪元 从灵魂熔炉开始 重生炎帝:速通斗破 四合院之傻柱换了人 超融合,我有无限形态 神探:从警察学院开始 让你上恋综,嘉宾全翻车了? 吞噬星空,我维妮娜绝不居于人下 斗破:我,仙帝之姿,举世无双! 全民:召唤师弱?一级一个金词条 红楼:从小卒到万人之上 我情感主播,一句免费让全网破防 凡人之烛龙开天 从正一道童肝成万法天师 60年代:我有一个商店 我在山中立地成仙 绝世:蛊师改造斗罗 龙只想水群,不爱待在洪荒 囚禁公主?逼我当反派是吧! 从火影开始的涅茧利牌 斗罗:成就神明,全靠敌人承担! 斗罗:毒液武魂,开局附体小舞 斗罗:龙王之自然神王 斗罗:比比东弃养,雪帝哺育成人 超神:日常修仙的我,加入聊天群 规则类怪谈:4016 网王:立海大的灭却师 重生后,我成了青梅的白月光 这个明星塌房后业绩更强了 大国复兴:从知青到国宝科学家 奇诡航海:召唤第四天灾 高达之超级G宇宙 斗罗:霍雨浩获得炎帝模板 我在民俗世界那些年 四合院:从驾驶员开始 华娱05,我们的科幻电影宇宙 人在霍格沃茨,开局被狼人堵门 火红年代,开局大学演讲 我的仇敌成了我的道侣 斗破:重生古族,开局截胡萧薰儿 遮天:我姜明,万古魔帝 从夜之城开始的诸天巨企 美漫:扮演黄猿,三秒光速下班 四合院:从当医生开始的火红年代 我靠种田改造修真界 组合被踢,存在感低就是菜? 影帝:我谢谢你哦 港岛1980:野蛮时代 斗罗:蛊虫九转 都重生了谁还当男模,我要当男神 穿越成天女兽的我不想进化 斗罗:转生丹恒饮月,古月娜倒追 冰与火:龙之王朝 副本0容错,满地遗言替我错完了 华娱,从电台情歌到天王巨星 精灵:这个馆主太阳光了 我在现实世界单机种田 亮剑:我有杀敌积分兑换系统