第131章 防溺水教育3（2 / 2）
“各种老祖宗，我刚刚讲授的心肺复苏和人工呼吸不方便在身体状况良好的人身上演示，我们就用模型代替人体哈！
心肺复苏和人工呼吸是重要急救技能！确认环境安全后，我们首先要判断患者意识呼吸，若呼吸骤停，先做心肺复苏，也就是双手交叠，掌根置于两乳头连线中点，伸直手臂垂直下压至少5厘米、频率100-120次\/分钟，接着做人工呼吸，即清理气道后仰头抬颌，捏住患者鼻翼，嘴包紧患者嘴缓慢吹气1秒至其胸部隆起，每30次按压配2次呼吸，循环操作至急救人员到来或患者恢复…”
郑荨继续补充，“老祖宗，不能在有自主呼吸和心跳的人身上实验这个哦，严重的话，会死人的！
因为心肺复苏时的胸部按压会给胸部骨骼和内脏带来不必要的压力，有可能导致肋骨骨折、气胸、内脏损伤等情况！而人工呼吸时如果用力不当也可能会使气体进入胃部，引起胃部胀气等不适，甚至会造成反流、呕吐，可能导致窒息等风险…”
老祖宗们，知道了知道了，也没人值得朕亲自去救吧？不过后世这些东西学了也挺好，不怕一万就是万一不是？随即又嘱咐小周，叫他去组织其他人也学，务必要保证他们带过来的人都得学会！
极端情况老祖宗们都差不多学会后，接下来就是轻松快乐的游泳时间啦！只是在换泳衣之前，老祖宗们被要求先围着这池子跑五圈
见老祖宗们震惊的脸色，那人赶忙解释，“各位老祖宗莫气，在游泳前先做热身运动，如转动手腕、脚踝，活动膝关节、髋关节，进行简单的慢跑或开合跳等，使身体各关节得到预热后可以有效避免在水中抽筋，减少溺亡风险…”最近转码严重，让我们更有动力，更新更快，麻烦你动动小手退出阅读模式。谢谢
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