阅读历史 |

第237章:首战的号角(1 / 2)

加入书签

在新赛季的首场比赛前夕,日本国家队的营地里充满了期待与紧张。御堂筋翔和待宫荣吉,作为队伍的双核心,他们的状态将直接影响到比赛的走向。他们知道,首场比赛的胜利对于整个赛季的士气和信心有着不可替代的作用。

最后的准备比赛的前一天,御堂筋翔和待宫荣吉进行了最后的准备。他们在技术团队的协助下,对赛车进行了细致的检查,确保每一个部件都处于最佳状态。他们调整了座椅高度,检查了变速器的灵敏度,甚至对赛车的重量分布进行了微调,以求在赛场上获得哪怕是最微小的优势。

心理的调整心理辅导师与两位选手进行了一对一的会谈,帮助他们调整到最佳的心理状态。他们通过冥想、正念练习和情绪管理技巧,学会了如何在比赛前夜放松心情,如何在赛场上保持冷静。这些心理训练让他们在压力之下仍能保持清晰的思绪和坚定的意志。

战术的回顾在教练的引导下,御堂筋翔和待宫荣吉回顾了比赛的战术要点。他们对可能遇到的各种情况都做好了预案,确保在比赛中能够迅速应对。他们讨论了如何在不同赛段采取不同的策略,如何在对手发起攻击时进行有效的防守。

营养的补充营养师为两位选手准备了丰富的赛前餐,确保他们能够获得充足的能量。他们摄入了充足的碳水化合物以储备能量,适量的蛋白质以修复肌肉,还有必要的维生素和矿物质来支持身体的各种功能。合理的营养搭配,让他们的身体处于最佳状态。

休息的重要性在比赛前夜,御堂筋翔和待宫荣吉都早早地休息。他们遵循了营养师和心理辅导师的建议,进行了适当的放松活动,然后早早上床,确保能够获得充足的睡眠。他们知道,充足的睡眠对于恢复体力和精神至关重要。

比赛日的到来比赛日的清晨,阳光透过窗帘照进房间,御堂筋翔和待宫荣吉早早地醒来。他们感到精力充沛,准备迎接即将到来的挑战。他们在餐厅享用了精心准备的早餐,与队友们交流了最后的战术细节。

热身的专注在前往赛场的路上,两人进行了简短的热身,以唤醒身体的每一个细胞。他们在热身中专注而认真,确保身体在比赛开始时能够迅速进入状态。他们做了一些拉伸运动,进行了轻松的骑行,以提升心率,预热肌肉。

↑返回顶部↑

书页/目录

其他类型相关阅读: 遥远的日子 一剑凌天 篮球少年,从灌篮炸框开始闪耀 重生藩王:我有一款辅助系统 丹娘 都市超强仙尊 神级军工系统 穿越后,我拐走了天道的天儿子 王腾 我,为祖国富强而奋斗!【系统】 快穿:拯救那个反派小可怜 快穿:尤物穿成万人嫌工具人女配 娘娘,你也不想皇上知道吧 诡异降临:开局拥有万亿冥币 反派:舔女主干嘛?女反派不香吗 帝:山河少年行 离婚后,她放弃白月光哭着求我回来 快穿之BOSS的小公主不好当 姑爷下山,有眼不识金镶玉 绝世高手在都市当打工人 欢迎加入六班 出道被阻后,我成了文娱天王 重生1963:我成了我大伯 小咸鱼在七零,一不小心成模范啦 我成了光之巨人 末世求生:这世界有点猛 刚穿越就被四百斤的女人退婚 白天卖衣服,晚上缝尸体 修仙:我真没想当舔狗! 先婚试爱:闪婚后大佬又野又浪 末世:女人消耗的物资,万倍返还 盖世龙医 序列:吃神者 北美悍警:从洛城巡警开始 末世:求生游戏,我跟丧尸学斩仙 造化一炁神诀 重生之王妃太嚣张 要命!禁欲王爷太撩人! 只有我不是勇者!? 六界之外幽冥传说 最强肉法:神明降世望着我的血量进入沉思 四合院之开局敲诈易中海 下山后,我的妖孽人生 女友嫌我精神病,我在末世捡黄金 直播间卖鱼竿,轰动军工界! 燃烬 神医丑妃太凶猛,禁欲残王逆天宠 轮回乐园 来自游戏世界的火系法爷 无敌徒儿,下山后绝色师姐随你挑 重生后,我被绝美老婆倒追了 高冷校花重生了,疯狂倒追我 离婚后,我成了隐形大佬 港综:枭雄是怎样炼成的 妖尾:开局遇到欧嘉斯特 综漫致郁系作家,让女主泪洒 长生修仙:老夫以苟证道 白月光太高贵?我扔下协议头也不回 开端:开局潘凤很慌张 偷婚