第434章 解暑（1 / 2）
实际上，自从天灾降临之后，李淡就对自己的身体健康状况格外关注起来。
李淡深知在这样艰难的时期，保持良好的体魄是生存下去的关键所在。
因此，平日里李淡总是小心翼翼地呵护着自己，无论是饮食起居还是日常锻炼，他都严格要求自己做到最好。
也正因为如此，长期以来，李淡几乎从未生过病，他那强健的身体仿佛坚不可摧的堡垒一般。
然而，就在这一天，毫无征兆地，李淡突然感到一阵强烈的不适感袭来。
这种异样的感觉令他心中猛地一紧，毕竟这么久以来他的身体一直都很健康，如今突如其来的变化怎能不让他忧心忡忡。
对于中暑这种病症，李淡多少还是有些了解的，按照比较科学的解释来说。
中暑通常发生在炎热潮湿且无风的气候条件下。当人们长时间处于这样的高温环境中从事活动时，由于人体的体温调节中枢功能出现障碍，导致汗腺功能衰竭，同时体内的水分和电解质也会过度流失，最终便引发了一系列与之相关的临床症状表现。
一般情况下，如果一个人在高温环境下持续活动一段时间后，往往就会开始出现诸如浑身乏力、大汗淋漓、口渴难耐、头痛欲裂、头晕目眩、眼前发黑、耳鸣不止、恶心干呕、胸口憋闷等不良症状，这些就可以说是中暑了。
李淡皱起眉头，紧闭双眼，努力地在脑海里搜索着他所知道的关于中暑的种种症状。
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