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知晓|忘掉过去不忧虑未来(2 / 2)

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学会调整心态,调节做事的节奏。专注于当下正在做的事情,完成一件后,再做其它的。保持如实地态度,全然地经历。看透事物的本质后,才能知道如何以积极的心态去面对

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忘掉过去不忧虑未来,只活在当下。就在当下,调整心境,做好手边事。就在当下,感悟过程,体验生命。当下拥有,一种神奇的力量。可以让人类摆脱痛苦,进入内心的平和世界

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逐渐发现:更喜欢简单的素食,喜欢色彩丰富的空间。需要更清净的环境,来创作和生活。减少担忧,自觉自愿的简居。建立起于自己于他人,都有利的生活方式。因为生活的简居,而拥有怡然自得

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