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第196章 锻炼(2 / 2)

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于是,他深吸一口气,缓缓走向了许佳欣所在的方向。

对方不仅身为一名警察,而且还是经验丰富的健身爱好者,对于各种格斗技巧更是了然于心!如此看来,他在人体相关领域的知识储备必然远远超过凌风。

待凌风将心中的疑问全盘托出之后,许佳欣先是轻轻地将手中沉重的杠铃放置于架子之上,然后缓缓地站起身来,伴随着轻微的喘息声,口中吐出一股如兰似麝的香气,柔声说道:“通常情况下,如果能够保证充足且合理的营养摄入,并辅之以适当强度的虐腹训练,那么在短短半个月内塑造出腹肌并非难事。”

说话间,许佳欣不经意地扫了一眼凌风那线条分明、紧实有力的腹肌,瞬间脸颊绯红一片,犹如熟透的苹果般娇艳欲滴。

她急忙转移视线,不敢再多做停留,略带羞涩地接着说道:“因此呢......依我之见,你其实不必过于忧心忡忡啦!”

要知道,他们三人日常所享用的皆是世间顶级的美味佳肴,其营养价值自然无需赘言。

“是吗?”凌风一边若有所思地抚摸着自己的下巴,一边喃喃自语道:“但不知为何,我总感觉自身所发生的这些变化,似乎并没有表面看上去那么单纯。”

尤其是近来,他察觉到自己在某些特定方面的需求竟然较以往有了显着的增长!即便是像田雨微这样充满魅惑力的魅魔,近些日子以来在与自己的相处之中也不得不变得服服帖帖。

“罢了罢了,只要对我没有什么坏处就行。”凌风摇了摇头,不再去深思这个问题。

一直以来,他都不是那种喜欢杞人忧天的人,过多地担忧往往只会给自己增添无谓的烦恼。

或许这件事情真的与那个神秘的系统有所关联呢?想到这里,凌风原本心中那若有若无的一丝压力仿佛被一阵清风吹散得无影无踪,整个人顿时感觉轻松了许多,就连呼吸都变得顺畅起来。

心情愉悦、身体放松之后,许佳欣更是贴心地为凌风精心设计了一套专属的健身方案。

这套方案结合了各种各样先进的健身器材,能够全方位地锻炼到凌风的身体各个部位,无论是手臂、胸肌、大腿还是全身的每一块肌肉,都能得到充分而有效的训练。

而且据许佳欣介绍,这种训练方式的效果要远远超过凌风以前所采用的那些常规锻炼手段,至少要强上一倍有余!

不过,既然需要使用这些专业的健身器材来锻炼,那么去哪里锻炼最为适合呢?

说来也巧,在流浪酒店的二楼里,不是正好开通了一个家设施完备的健身室吗?里面各式各样的专业健身器材可谓是一应俱全,经过一番短暂的思考,凌风决定明天带着两位女士一同前往那里参观体验一下。

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