第82章 饭后百步走，活到九十九（1 / 2）
“哇塞！这也太好吃啦！”
当那美味的食物刚刚送进田雨微的口中时，她的双眼瞬间明亮得如同夜空中璀璨的星辰一般。
那种美妙的滋味，仿佛是一场味觉的盛宴在舌尖上华丽绽放。
这食物不仅香气扑鼻，而且恰到好处地避免了油腻之感，每一口咀嚼过后，那悠长的余味仍在口腔中久久不散，令人陶醉其中无法自拔。
“哎呀呀，真恨不得能就着香喷喷的白米饭，一口气连吃上五大碗才过瘾呢！”田雨微心里暗自想着，同时手上的动作不停，不停地给身旁的凌风夹着菜，并微笑着说道：“亲爱的，快尝尝这个，可好吃啦！味道特别棒哦，多吃点，好好补补身子嘛。”
要知道，最近这段日子里，他俩可是没少在一起运动呢，所以充足的营养绝对不能掉队呀。瞧眼前满满当当摆了一大桌子丰盛的菜肴，五颜六色、琳琅满目，真是让人垂涎欲滴。
然而没过多久，这满桌的美食就在他们俩如风卷残云般的大快朵颐之下迅速见底了。
凌风心满意足地拍了拍自己微微鼓起的肚皮，舒服地靠在了椅背上，惬意地感叹道：“哎哟喂，别说哈，这一顿吃完之后啊，我感觉浑身上下都热乎乎的呢。”
至于那些饭后刷碗收拾的活儿嘛......虽说家里还有个可爱的小嘟可以帮忙分担，但像这种力所能及的小事儿，还是交给温柔贤惠的田雨微去处理更为合适啦。
嘿嘿，这就是有女人陪伴在身边的好处哟！凌风美滋滋地想着，反正自己只要负责尽情享受美食就行了，其他诸如做家务、收拾卫生之类的琐事，根本无需亲自动手操心呐。
不过嘛，凌风转念一想，吃饱喝足之后，确实也该适当活动活动筋骨，锻炼锻炼身体啦，毕竟保持良好的身材对于每个人来说都是相当重要滴。
凌风轻轻抚摸着自己的腹部，心中不禁涌起一丝忧虑！他明显感觉到这曾经坚硬如铁的腹肌，如今似乎失去了往日的弹性和紧致度。
自从极寒末世降临后，原本艰难求生的日子逐渐远去，取而代之的是一段相对安逸的生活。
在这段时间里，凌风每天尽情享受着鲍鱼、龙虾和牛排等美味佳肴。
这些高蛋白、高热量的食物固然能够满足味蕾，但由于缺乏适量的锻炼，过多的脂肪开始悄悄在体内堆积起来。
凌风深知拥有良好身材对于自身形象以及生存能力的重要性，他可不希望自己因为贪图一时的舒适而变得臃肿不堪。
尽管目前物资充足，吃喝不愁，但维持一副健康强壮的体魄始终都是至关重要的。
俗话说得好：“饭后百步走，活到九十九。”刚吃完饭并不适合进行剧烈运动，然而散步却是一个不错的选择。
想到这里，凌风缓缓起身，朝着休闲区域走去。
这个休闲区域内摆放着各式各样的娱乐设备和运动器材，它们都是专门为人提供休闲与健身服务的。
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